由于周三的中超比赛延期到周六，武汉队原定于昨天进行的赛前适应性训练也随即取消。抵达上海的第一天，汉军的备战是在一间狭小的力量房中度过的。

　　如果比赛按时进行，那么按照规定，赛前一天客队将能够进入主赛场进行适应性训练，但中国足协的比赛延期通知使得汉军失去了训练场地，而临时寻找训练场地显然不可能，朱广沪只得安排球员在下午5点半到酒店健身房进行器械练习。倒霉的是汉军下榻的酒店健身房极为狭小，器材也只有五六台，武汉队球员不得不分成两组，才能完成这次艰难的训练。