在经过了前几天的大量训练之后，铁帅李章洙已经在这几天暂时收起了一系列的魔鬼训练方案，因为距离YOYO体测已经只有最后的两天时间。李章洙开始有意识地调整队员的身体，也让队员们达到最佳状态来面对体测。

　　上山之后，老将杨璞、周挺、隋东亮一直是李章洙关注的重点，其中队长杨璞在去年的测试中第一次就没有通过，就在前几天的队内自测之中，杨璞依旧没有完成全程的YOYO测试。不过，那几天由于正是大运动量训练时期，大家的体能都不是太好，因此李章洙与杨璞等老球员都很在乎后几天的训练。果然就在最近一段的训练之中，几名老队员的体能提高非常快。在接受采访时，杨璞显得非常有信心，坦言自己现在都已经准备好了。

　　李章洙在谈到19日的体测时则表示，国安队的第一次测试肯定会有两三个球员不通过，不过铁帅表示，这两三个球员倒不一定是老队员，相反倒是几个年龄比较小的队员。

　　国内球员开始调整训练量，已经归队的外援小马丁倒是一个人围着场地进行着跑圈，在回到球队之后发现小马丁的身体状况非常差，所以李章洙命令小马丁必须尽快把体能重新恢复过来，所以才要求小马丁每天单独自己跑圈。

　　其实外援归队晚的情况并不只在国安存在，李章洙说，自己在海埂走了一圈，发现只有小马丁一个外援，虽然说外援不用参加体测，但为什么他们就可以晚归队，既然已经签约了，他们为什么可以享受特权，以他们现在的身体状况来看，根本无法跟上全队的训练强度。对于这一点来说，自己是无法接受的。

　　除了小马丁体能处在恢复阶段，堤亚哥也仍然没有归来，就在这个节骨眼，后防大将徐云龙又被国家队征召。但对此，李章洙倒是显得很是理解：我知道中国国家队正最面临世界杯的备战，这个时候国家队需要的人员，俱乐部必须无条件支持，国家队的利益最高，所以徐云龙前往国家队，我没有什么意见。(宋词)