（朱家军

　　今天下午，在鲁能基地的2号场地，李金羽、郑智、李雷雷、崔鹏、周海滨几名国脚在全神贯注的操练着。但是他们的身边却并不是国家队队友，而是鲁能队球员。原来，为了备战明天的足协杯半决赛，鲁能队和实德队的球员都离开了国家队。这样，国家队的训练人数只有15人，这也使得国家队的备战再次受到了影响。

　　上一次备战主场比赛的时候，国家队的训练就受到了足协杯的影响，当时李金羽、韩鹏、李雷雷、崔鹏四名国脚在打完与泰国队的热身赛之后，立刻在第二天返回了俱乐部，并往西安打了第一回合的比赛。巧合的是，这次国家队备战与新加坡队客场的时候，竟然再次与国内的足协杯撞车。尽管足协已经把原来的2日调整到了1日，但还是对国家队的训练造成一定的影响。所以在今天的国家队训练场，就没有了5名鲁能球员(韩鹏停赛可以留在国家队)、3名实德球员的身影。

　　人虽然少，但是训练还是要继续，而且还是一堂封闭训练。下午17时，朱广沪领着15名队员来到了最里面的3号场地，这是一块在山谷里的训练场。爬上一座小山坡，透过茂密的树林，可以看到国家队的训练。在简单的热身之后，国家队再次开始了定位球的演练。由于郑智、邵佳一等操刀手都不在，于是连杜震宇也加入到了主罚角球的行列之中，而一向埋伏在禁区外面的李铁，这一次也加入到了抢点的行列之中。由于王大雷压根就没有来到济南，所以今天训练课上最为忙碌的人成了来自北京国安的杨智，因为整个国家队只有他一名守门员。

　　在训练课的大部分时间，朱广沪都把除了门将之外的14名球员分成两组，每隔15分钟，由李树斌带领一组队员在禁区进行定位球的训练。而朱广沪则带领另外一组进行3对3的传接对抗。

　　由于球员人数非常少，加之徐云龙、陶伟等人都有伤在身，所以国家队的训练量也不是很大，18时30分，国家队的训练草草收兵。吃过晚饭过后，国家队也为剩余的国脚安排一次放松性的集体活动，这就是一起观看电影《生死倒计时》。一位队员再观看了这部大片之后说：很不错，这种边封闭边放松的结合备战方式挺好的，现在大家心态都很平和，应该说这次的备战效果挺理想的，惟一的就是人员总是不整齐。